{"id":6997,"date":"2021-10-20T11:20:54","date_gmt":"2021-10-20T09:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/vmi.elyazalee.net\/2021\/10\/20\/cancer-de-mama-menstruaciones-dolorosas-infertilidad-influye-la-calidad-del-aire-en-la-salud-femenina\/"},"modified":"2025-03-05T16:55:47","modified_gmt":"2025-03-05T15:55:47","slug":"cancer-de-mama-menstruaciones-dolorosas-infertilidad-influye-la-calidad-del-aire-en-la-salud-femenina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/2021\/10\/20\/cancer-de-mama-menstruaciones-dolorosas-infertilidad-influye-la-calidad-del-aire-en-la-salud-femenina\/","title":{"rendered":"C\u00e1ncer de mama, menstruaciones dolorosas, infertilidad: \u00bfinfluye la calidad del aire en la salud femenina?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"6997\" class=\"elementor elementor-6997 elementor-3046\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4591eee8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4591eee8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8010379\" data-id=\"8010379\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7633d51b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7633d51b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"has-black-color has-text-color\"><i>La contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica y la del aire interior son objeto de varios estudios que demuestran que <strong>la exposici\u00f3n prolongada a contaminantes causa a\u00fan m\u00e1s enfermedades en el cuerpo humano de lo que se pensaba hasta ahora<\/strong>. Este aire contaminado, ya responsable de numerosas enfermedades respiratorias, se considera tambi\u00e9n la causa de problemas de salud que afectan sobre todo a las mujeres. Principalmente c\u00e1ncer de mama, trastornos menstruales e infertilidad.  <\/i><\/p><h2>\u00bfQu\u00e9 contaminantes hay en el aire que respiramos en casa?<\/h2><p>Por t\u00e9rmino medio, un adulto respira <strong>de 6 a 8 litros de aire por minuto en reposo y de 80 a 150 litros durante la actividad f\u00edsica.<\/strong> As\u00ed pues, es urgente que nos interesemos por lo que entra en nuestros pulmones, una contaminaci\u00f3n invisible no exenta de consecuencias. Part\u00edculas finas, CO2, compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles (COV)&#8230; Sus efectos m\u00e1s conocidos son alergias, dolores de cabeza, asma y otras afecciones respiratorias, trastornos neurol\u00f3gicos y cardiovasculares.  <\/p><h2>C\u00e1ncer de mama, endometriosis: \u00a1Mujeres en primera l\u00ednea!<\/h2><p>Recientemente, investigadores del Centro L\u00e9on B\u00e9rard de Lyon, del Departamento de Prevenci\u00f3n del C\u00e1ncer y Medio Ambiente, afirmaron que la exposici\u00f3n continuada al B[a]P (benzo[a]pireno) es el principal desencadenante de enfermedades como el c\u00e1ncer de mama. El B[a]P est\u00e1 contenido en el humo producido por la combusti\u00f3n de carb\u00f3n, carb\u00f3n vegetal, cigarrillos, etc. &#8230;. <\/p><p><a href=\"https:\/\/www.e-cancer.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El Instituto Nacional Franc\u00e9s del C\u00e1ncer<\/a> afirma incluso que de los <strong>58.000 c\u00e1nceres de mama que afectan cada a\u00f1o a las mujeres en Francia, 1.700 est\u00e1n directamente relacionados con la mala calidad del aire<\/strong> (seg\u00fan un estudio del Inserm, el CNRS y la Universidad de Grenoble Alpes, publicado en mayo de 2021).<\/p><p>El c\u00e1ncer de mama (que afecta en un 99% a las mujeres) no es la \u00fanica enfermedad relacionada con la mala calidad del aire. Un estudio de la China Medical University, publicado en 2021, demuestra que <strong>la exposici\u00f3n al di\u00f3xido de nitr\u00f3geno, al mon\u00f3xido de carbono y a las part\u00edculas finas aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el aparato reproductor femenino,<\/strong> como la endometriosis, la dismenorrea y las reglas dolorosas. <\/p><p>Los s\u00edntomas de estas enfermedades -calambres y dolores en el bajo vientre, n\u00e1useas, fatiga e infertilidad- repercuten en la calidad de vida de las mujeres en su vida privada y profesional, as\u00ed como en su capacidad para participar en determinadas actividades deportivas. En 2017, un estudio taiwan\u00e9s tambi\u00e9n descubri\u00f3 que las mujeres con mayor exposici\u00f3n a las part\u00edculas finas de la contaminaci\u00f3n tendr\u00e1n la menopausia antes. <\/p><h2>\u00bfC\u00f3mo puedo mejorar la calidad del aire en mi casa?<\/h2><p>Pasamos alrededor del <strong>80% de nuestro tiempo en espacios cerrados y<\/strong>, sin darnos cuenta, muchos de los materiales y productos que utilizamos a diario pueden ser fuentes de contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica en el hogar. A t\u00edtulo individual, las personas pueden mejorar la calidad del aire interior adoptando unas medidas sencillas: <\/p><ul><li><strong>Utilice productos dom\u00e9sticos naturales<\/strong> para evitar el aumento de fosfatos y COV presentes en productos multiusos y desinfectantes.<\/li><li><strong>Ventile su casa con regularidad <\/strong>para reducir la concentraci\u00f3n de formaldeh\u00eddos, disolventes e hidrocarburos liberados por materiales de construcci\u00f3n, mobiliario, revestimientos y pintura.<\/li><li>Evite encender velas e incienso, <strong>ya que liberan COV y al\u00e9rgenos.<\/strong><\/li><li><strong>No fume dentro de casa<\/strong>, ya que el humo de los cigarrillos contiene casi 4.000 compuestos qu\u00edmicos, de los cuales al menos 50 son cancer\u00edgenos.<\/li><li><strong>Evite el uso de calefacci\u00f3n<\/strong> para reducir la emisi\u00f3n de gases nocivos.<\/li><li>Instale un sistema de ventilaci\u00f3n eficaz y mant\u00e9ngalo adecuadamente.<\/li><\/ul><h2>Las ventajas de la Ventilaci\u00f3n Mec\u00e1nica por Insuflaci\u00f3n<\/h2><p>A diferencia de la ventilaci\u00f3n, que tambi\u00e9n aporta contaminantes del exterior, <strong>la ventilaci\u00f3n mec\u00e1nica por insuflaci\u00f3n es el \u00fanico sistema de ventilaci\u00f3n que filtra el aire exterior antes de dejarlo entrar en la vivienda<\/strong>, y aporta una serie de ventajas:<\/p><ul><li>Impide la entrada de contaminantes atmosf\u00e9ricos como part\u00edculas finas y polen.<\/li><li>Crea una ligera presi\u00f3n positiva del aire y reduce la concentraci\u00f3n de contaminantes del aire interior.<\/li><li>Elimina el exceso de humedad y evita la formaci\u00f3n de moho.<\/li><\/ul><p>Descubra la <a href=\"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/nuestros-sistemas-de-ventilacion\/\">gama VMI<\/a> y nuestros filtros y cuide su aire interior.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica y la del aire interior son objeto de varios estudios que demuestran que la exposici\u00f3n prolongada a contaminantes causa a\u00fan m\u00e1s enfermedades en el cuerpo humano de lo que se pensaba hasta ahora. Este aire contaminado, ya responsable de numerosas enfermedades respiratorias, se considera tambi\u00e9n la causa de problemas de salud que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5422,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82,75],"tags":[],"class_list":["post-6997","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calidad-del-aire","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6997"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6997\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13406,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6997\/revisions\/13406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}