{"id":7666,"date":"2021-10-20T11:20:54","date_gmt":"2021-10-20T09:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/vmi.elyazalee.net\/2021\/10\/20\/cancro-da-mama-menstruacoes-dolorosas-infertilidade-a-qualidade-do-ar-tem-impacto-na-saude-das-mulheres\/"},"modified":"2025-03-05T16:55:47","modified_gmt":"2025-03-05T15:55:47","slug":"cancro-da-mama-menstruacoes-dolorosas-infertilidade-a-qualidade-do-ar-tem-impacto-na-saude-das-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vmi-technologies.com\/pt-pt\/2021\/10\/20\/cancro-da-mama-menstruacoes-dolorosas-infertilidade-a-qualidade-do-ar-tem-impacto-na-saude-das-mulheres\/","title":{"rendered":"Cancro da mama, menstrua\u00e7\u00f5es dolorosas, infertilidade: a qualidade do ar tem impacto na sa\u00fade das mulheres?"},"content":{"rendered":"\t\t
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A polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica e do ar interior \u00e9 objeto de v\u00e1rios estudos que provam que a exposi\u00e7\u00e3o prolongada a poluentes provoca ainda mais doen\u00e7as no corpo humano do que se pensava. <\/strong>Este ar polu\u00eddo, j\u00e1 respons\u00e1vel por numerosas doen\u00e7as respirat\u00f3rias, est\u00e1 tamb\u00e9m na origem de problemas de sa\u00fade que afetam sobretudo as mulheres. Principalmente cancro da mama, perturba\u00e7\u00f5es menstruais e infertilidade. <\/i><\/p>

Que poluentes existem no ar que respiramos em casa?<\/h2>

Em m\u00e9dia, um adulto respira 6 a 8 litros de ar por minuto em repouso e 80 a 150 litros durante a atividade f\u00edsica.<\/strong> Por isso, \u00e9 urgente tomar aten\u00e7\u00e3o ao que entra nos nossos pulm\u00f5es – uma polui\u00e7\u00e3o invis\u00edvel que n\u00e3o \u00e9 isenta de consequ\u00eancias. Part\u00edculas finas, CO2, Compostos Org\u00e2nicos Vol\u00e1teis (COV)… Os seus efeitos mais conhecidos s\u00e3o alergias, dores de cabe\u00e7a, asma e outras doen\u00e7as respirat\u00f3rias, perturba\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas e cardiovasculares. <\/p>

Cancro da mama, endometriose: As mulheres na linha da frente!<\/h2>

Recentemente, investigadores do Centro L\u00e9on B\u00e9rard de Lyon, do Departamento de Preven\u00e7\u00e3o do Cancro e do Ambiente, afirmaram que a exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua ao B[a]P (benzo[a]pireno) \u00e9 o principal fator desencadeador de doen\u00e7as como o cancro da mama. O B[a]P est\u00e1 contido no fumo produzido pela combust\u00e3o de carv\u00e3o, carv\u00e3o vegetal, cigarros, etc. …. <\/p>

O Instituto Nacional do Cancro<\/a> franc\u00eas afirma mesmo que, dos 58 000 cancros da mama que afetam anualmente as mulheres em Fran\u00e7a, 1700 est\u00e3o diretamente ligados \u00e0 m\u00e1 qualidade do ar<\/strong> (segundo um estudo do Inserm, do CNRS e da Universidade Grenoble Alpes, publicado em maio de 2021).<\/p>

O cancro da mama (99% dos quais ocorrem em mulheres) n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica doen\u00e7a ligada \u00e0 m\u00e1 qualidade do ar. Um estudo da Universidade de Medicina da China, publicado em 2021, mostra que a exposi\u00e7\u00e3o ao di\u00f3xido de azoto, ao mon\u00f3xido de carbono e \u00e0s part\u00edculas finas aumenta o risco de desenvolver doen\u00e7as ligadas ao sistema reprodutor das mulheres,<\/strong> como a endometriose, a dismenorreia e as dores menstruais. <\/p>

Os sintomas destas doen\u00e7as – c\u00f3licas e dores na parte inferior do abd\u00f3men, n\u00e1useas, fadiga e infertilidade – t\u00eam um impacto na qualidade de vida das mulheres na sua vida privada e profissional, bem como na sua capacidade de participar em certas atividades desportivas. Em 2017, um estudo taiwan\u00eas tamb\u00e9m constatou que as mulheres mais expostas \u00e0s part\u00edculas finas presentes na polui\u00e7\u00e3o entrar\u00e3o na menopausa mais cedo. <\/p>

Como posso melhorar a qualidade do ar em minha casa?<\/h2>

Passamos cerca de 80% do nosso tempo em espa\u00e7os fechados<\/strong> e, sem nos apercebermos, muitos dos materiais e produtos que utilizamos diariamente podem ser uma fonte de polui\u00e7\u00e3o do ar em casa. \u00c9 poss\u00edvel melhorar a qualidade do ar interior adotando algumas medidas simples: <\/p>